Un contatto coi piedi che ti fa mettere radici, senza forzare il corpo. Molte donne scoprono che liberando il piede, fluiscono emozioni, stanchezze trattenute e così il respiro si fa più ampio. Spesso ciò che si scioglie nei piedi trova spazio anche nel resto del corpo.
Stai attraversando un periodo di stress, cambiamento o affaticamento e senti il bisogno di ritrovare equilibrio e centratura.
Vuoi dedicarti un momento in cui ti prendi cura di te e stai proprio cercando un punto di vista diverso.
Vorresti comprendere meglio alcuni segnali che il tuo corpo continua a mandarti e osservare ciò che potrebbe esserci dietro a livello emotivo con una ricaduta sul benessere fisico.
Sei conscia che la naturopata rilfessologa stimola i processi di autoguarigione portando "un’informazione” al corpo, non si tratta di una terapia medica.
Cosa troverai in questo spazio:
I nostri piedi sostengono tutto il nostro peso, ci permettono di avanzare nel mondo e contengono più di 7.000 terminazioni nervose. Nella mia pratica non considero il piede come una parte anatomica a sé stante, ma come uno specchio di chi sei tu. Il piede è una delle mappe che possiamo usare per comprendere come stai e cammini verso di te.
Attraverso il trattamento di riflessologia plantare unisco la precisione dei punti riflessi e la visione energetica della Medicina Tradizionale Cinese, oltre agli stimoli sui punti di agopuntura con la digito pressione o la cromopuntura. Questo significa che mentre tratto un punto sul tallone o sull'arcata plantare, stiamo parlando al tuo intestino, al tuo utero, al tuo fegato o al tuo diaframma contratto dallo stress; con l'obiettivo di inviare uno stimolo di "autoguarigione". La Riflessologia agisce in modo indiretto, cioè riflesso. Non è una terpaia. Infine completano il mio approccio le manovre avvolgenti e calde della riflessologia ayurvedica così da farti sentire a casa e coi "piedi a terra". Durante il trattamento il corpo può entrare progressivamente in uno stato di profondo rilassamento, mentre emergono informazioni utili per comprendere meglio ciò che sta chiedendo attenzione. Spesso ciò che si scioglie nei piedi trova spazio anche nel resto del corpo.
È un lavoro somatico che non va a sforzare il corpo. Molte donne scoprono che liberando il piede, fluiscono emozioni, stanchezze trattenute e così il respiro si fa più ampio lasciando una sensazione di stabilità e radicamento.
Ogni seduta di riflessologia è un microcosmo di ascolto su misura. Anche se la tecnica si concentra sui piedi e su alcuni punti dei mediridiani cinesi, l'effetto avvolge l'intera persona.
Ci prendiamo qualche minuto per capire cosa ti ha portata da me.
Ti accomodi sul lettino. Attraverso manovre di apertura, sblocco articolare e digitopressioni mirate sui canali energetici e sulle zone riflesse, andiamo a stimolare il sistema nervoso e la circolazione. Per la parte ayurvedica uso solo oli naturali e se la persona lo gradisce anche oli essenziali.
Al termine del trattamento olistico ti lascio qualche istante per riposare e concludiamo con una breve restituzione e se arriveranno, anche delle parole che possono accompagnarti, delle parole medicina.
Durata della seduta: circa 60 minuti
Il tuo corpo sa: metti radici a terra attraverso i tuoi piedi.
Puoi scegliere di regalarti una seduta singola come spazio di totale scarico dello stress e rigenerazione somatica, oppure strutturare un percorso più mirato in più sedute.
Ti accolgo in uno spazio protetto, accogliente e silenzioso a Milano o Nuoro, progettato per favorire il rilassamento sensoriale e il ritorno all'ascolto profondo di te.
Se decidi di impostare un ciclo di trattamenti per consolidare i risultati ottenuti, struttureremo un calendario flessibile e uno sconto sul pacchetto.
Desideri affiancare al lavoro corporeo della riflessologia un percorso più profondo di cambiamento emotivo, coaching dell'anima e naturopatia a 360 gradi?
Scopri il percorso completo RadiciCi prendiamo i primi momenti per fare il punto su di te e per accoglierti al meglio. Il trattamento si sposta poi sul lettino dove lavorerò sui punti riflessi del piede e alcuni punti di agopuntura con la digito pressione o la penna di cromopuntura. Uso diverse tecniche per cui la parte finale, a cui dedico un buon tempo, si svolge attraverso tecniche del massaggio ayurvedico. Concluderemo sempre con qualche minuto di riposo e ritorno da parte tua.
Alcuni punti riflessi del corpo sul piede potrebbero risultare sensibili o reattivi, però il tocco sarà sempre calibrato e rispettoso della persona. L'obiettivo principale è ridurre l'attivazione del sistema nervoso e permetterti di ricaricarti.
Dipende molto dal tuo obiettivo. Una singola seduta è un ottimo strumento di sblocco e rilassamento profondo. Se invece lavoriamo su un disturbo cronico o psicosomatico specifico (es. problemi intestinali, tensioni radicate, sonno disturbato, scompensi del ciclo), consiglio un ciclo iniziale di 4 o 5 sedute ravvicinate (settimanali o quindicinali) per dare continuità al corpo e avviare il processo di autoguarigione, per questo la riflessologia è anche all'interno del "Percorso Radici".
La riflessologia non ha effetti collaterali, proprio perché in maniera naturale le aree riflesse di vari organi o tessuti del corpo, attivano solo processi di autoguarigione. Detto ciò non tratto donne nei primi mesi di gravidanza, persone con patologie molto gravi, con problematiche cutanee sul piede o meccaniche del piede stesso.
No, la riflessologia plantare si può svolgere solo in presenza in un trattamento 1:1 a meno che non si tratti di un corso online sull'autotrattamento. Se sei interessata ad un percorso online, in cui attraverso pratiche somatiche di embodiment lavoriamo sul sistema nervoso, ti consiglio l'incontro "La Prima Semina" o il "Percorso Radici". Se hai dubbi contattami per una chiamata conoscitiva gratuita.