Incontro La Prima Semina
Un incontro per tornare a casa: nel corpo, nelle emozioni, in te stessa. Il punto di partenza di tutto.
Naturopatia integrata per il benessere femminile
Forse sei qui perché senti che qualcosa non va, ma non riesci ancora a dargli un nome. Oppure hai già un'idea abbastanza chiara di quello che vuoi cambiare, ma non sai da dove cominciare e non sai se un percorso più lungo può essere quello che ti serve adesso.
La Prima Semina è per te se...
Senti che il corpo ti sta mandando dei segnali: stanchezza, tensioni, sintomi che si ripresentano, un malessere diffuso che non riesci a inquadrare. Vorresti finalmente capire cosa sta cercando di dirti, invece di farlo sparire. Sai che non vuoi più solo "resistere".
Hai già fatto dei percorsi di lavoro su te stessa, ma senti che c'è ancora qualcosa che non si muove. Sei curiosa di esplorare un approccio integrato, che tenga insieme corpo, emozioni e storia personale — vuoi capire se questo è il posto giusto per farlo.
Non sei pronta a impegnarti subito in un percorso lungo e va benissimo così. Hai bisogno di fermarti, fare ordine, sentirti vista. La Prima Semina è tutto questo: un momento per te, senza che ci sia già bisogno di sapere dove vuoi arrivare.
Vuoi semplicemente ascoltarti, in questo preciso momento della tua vita. Non serve attraversare una crisi per darti il permesso di farlo.
Perché un'incontro singolo
È un incontro in cui possiamo fare ordine, costruire una mappa, portare chiarezza lì dove c'è confusione.
Spesso arriviamo a un primo incontro con una sensazione difficile da spiegare - una serie di sintomi, stanchezza, qualcosa che continua a tornare. Quello che succede quando ci prendiamo davvero il tempo di ascoltarci è spesso sorprendente: connessioni che non avevamo visto, schemi che si ripetono, risorse che non sapevamo di avere. Qualcosa dentro si muove, si apre, respira.
Molti percorsi olistici ti invitano subito a lasciar andare: ma se stai arrivando dalla confusione o dalla sfiducia, può sembrare impossibile. Prima hai bisogno di fare ordine. Io inizio sempre da lì, sia in un incontro singolo che in un percorso più lungo.
Attraverso un approccio di naturopatia integrata, che unisce anamnesi approfondita, riflessologia, embodiment e coaching, tracciamo insieme una mappa di dove sei adesso. Partiamo da te: da quello che senti nel corpo, da quello che stai attraversando, da ciò che vuole finalmente essere ascoltato.
Come funziona
Ci prendiamo il tempo per conoscerti: parliamo dei tuoi sintomi fisici ed emotivi, dei tuoi vissuti, di cosa ti ha portata qui. Ti faccio delle domande e ascolto cosa dice il tuo corpo, anche attraverso una breve pratica di embodiment o somatica.
A conclusione dell'incontro ti restituisco ciò che è emerso: i punti cardine, le connessioni, le "parole medicina". Sono parole che affiorano durante il nostro lavoro insieme e che puoi portare con te, come una guida.
Lì dove qualcosa si è aperto, inizia il cambiamento.
La Prima Semina
- 1 incontro individuale (90 minuti)
- Anamnesi approfondita fisica ed emotiva
- Osservazione integrata: naturopatia classica, riflessologia plantare, embodiment, somatica, coaching
- “Parole medicina” per l'ascolto profondo
- Sintesi finale con i punti cardine
€ 100,00
Richiedi il percorso Online o in Presenza
Il percorso può avvenire online o in presenza: l'approccio è sempre lo stesso e il valore del lavoro insieme non cambia.
Online
Lavoriamo attraverso l'osservazione del corpo, la parola, pratiche guidate di embodiment e somatica. È altrettanto efficace, in modalità differenti, anche a distanza. Nel caso di consulto online assicurati di avere una buona connessione per la videochiamata e di poter stare in un posto tranquillo e privato.
In presenza
Nel mio studio a Milano. Possiamo lavorare direttamente sul tuo corpo con massaggi, riflessologia plantare e tocco: c'è una dimensione fisica più immediata.
Se sentirai di voler proseguire con il Percorso Radici, il costo dell’incontro singolo verrà scalato dal percorso completo.
Scopri il percorso RadiciDomande Frequenti
In cosa l’incontro singolo è diverso dalla call conoscitiva gratuita?
La call gratuita è uno spazio breve di 30 minuti per capire se c'è affinità e rispondere a domande prima di prenotare un incontro o un percorso. La Prima Semina è un incontro vero e proprio: c'è anamnesi, lavoro corporeo, una restituzione pratica.
Devo già sapere di cosa ho bisogno?
No, spesso chi arriva alla Prima Semina ha proprio la sensazione di non saperlo e il desiderio di trovare chiarezza, individuare una direzione. Va benissimo così: partiamo da lì.
Posso unire la naturopatia integrata ad altri percorsi?
Sì, la naturopatia integrata con un percorso di psicoterapia, lavorando in parallelo, è spesso molto utile. Posso anche consigliarti le professioniste a cui mi affido per lavorare insieme, quando ci sono delle necessità che vanno oltre le mie competenze. Credo sia un atto di responsabilità reciproca tra professionista e cliente.
Sto seguendo una terapia medica, posso fare un consulto di naturopatia integrata?
Sì, ma non aspettarti di abbandonare la terapia medica: possiamo fare un lavoro in parallelo, in modo da valutare i cambiamenti mano a mano che avvengono. La Naturopatia si fonda su una visione olistica dell’essere umano e mira a promuovere il benessere attraverso metodi naturali, stimolando la capacità innata dell’organismo di ritrovare l’equilibrio.